Wednesday, March 30, 2011

სწრაფი ძილი

  არსებობს ძილის ორი ფაზა: სწრაფი ძილი და ნელი. სწრაფი ძილის ფაზა ყოვეთვის დაკავშირებულია აქტიურ სიზმრებთან. მას პარადოქსული ძილის ფაზასაც უწოდებენ, რადგან ამ დროს ადამიანს ღრმად ძინავს ტვინის სურათი კი ისეთია, თოთქოს მას ღვიძვას. ამ დროს ტვინის აქტიურობა და ყველა საციცოცხლო პროცესი (გულის ცემა, სუნთქვა,პულსი)  გარდა კისრის კუნთებისა მომატებულია. ასევე ადამიანს თუ დავაკვირდებით, სწრაფი ძილის დროს დახუჩული ქუთუთოების ქვეშ ჩანს, თუ როგორ მოძრაობს თვალები.სწორედ ამ დროს ადამიანი ხედავს სიზმარს. აღსანიშნავია ის ფაქტი, რომ ადამიანი ყოველთვის სწრაფი ძილის ფაზის დროს იღვიძებს.

1 comment: